하루에 기본 2잔 이상은 커피를 마시고 있다. 생각보다 피곤한 날에는 3잔 이상도 마시고 있는데 몸에 해롭지는 않을까 걱정이 된다. 각종 정보에 따르면, 하루에 2잔 정도는 적당하다고 한다. 아침에 한잔, 오후에 한잔 정도가 딱 좋다고 하니 이제 줄여봐야겠다.
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하루에 기본 2잔 이상은 커피를 마시고 있다. 생각보다 피곤한 날에는 3잔 이상도 마시고 있는데 몸에 해롭지는 않을까 걱정이 된다. 각종 정보에 따르면, 하루에 2잔 정도는 적당하다고 한다. 아침에 한잔, 오후에 한잔 정도가 딱 좋다고 하니 이제 줄여봐야겠다.